運動抽筋.飲食預防 - 康健雜誌 【痠痛便利貼】別等到渴了才補充水份!---運動抽筋.飲食預防. 2009-05; Web only; 作者:壢新醫院運動醫學 ... 在科學的觀點,抽筋的原因截至目前為止是不確定的。